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脂肪肝治疗期间如何保健?

时间:2012-03-16 12:02来源:未知 作者:xubin 点击:

  脂肪肝是一个常见的临床现象,而不是一个独立的疾病,包括脂肪变性、脂肪肝炎和肝硬化等病理改变。脂肪肝临床表现轻者无症状,重者病情凶猛。因此脂肪肝必须及时的进行治疗,而治疗期间的保健常识我们也不能忽略。现在全球医院网就为大家介绍脂肪肝治疗期间如何保健?

  脂肪肝治疗期间如何保健?

  戒酒:一旦诊断出脂肪肝,患者应该绝对禁酒,一个受伤的肝脏没法处理酒精,喝酒只会加速肝脏恶化进程。

  减肥:由于脂肪肝是一种消化系统疾病,因此饮食控制至关重要。减肥是消除它的核心任务,肝脏内的脂肪会随着身体的脂肪一起减少。同时也要积极适度锻炼,经常进行户外活动。

  控制情绪:情绪紧张往往导致饮食过量,像孤独、挫折、烦闷、生气等情绪都会引起暴饮暴食。在人们紧张的时候,食品的确可以引起安慰的作用,给人们以满足感。同时,人在生气时会损伤肝脏,因此脂肪肝患者一定要注意保持良好的心态。

  多吃有机食物:有机食物中所含的杀虫剂更少,因而可减轻肝脏负担。另外,吃散养家禽等肉食也有助于脂肪肝的康复。建议:每天食用新鲜绿叶蔬菜500克。

  多摄入蛋白质:补充蛋白质有助于改善肝功能,但应注意:红肉每周只能吃一次,鸡蛋黄每天别超过2个,常吃少油的豆制品,多吃鸡肉。蛋白质的最佳来源是三文鱼等肥鱼和虾。

  尽量吃药物:受伤的肝脏功能减弱,此时再吃大量药物(包括某些维生素、草药),都会使肝脏的受损状况雪上加霜。一旦脂肪肝引起肝功能异常,或者转氨酶升高,就应当在医生指导下服用降脂药、降酶药物和鱼油类保健品,但绝不能擅自加大药量。

  现在,我们了解脂肪肝治疗期间如何保健,需要强调的是脂肪肝的保健不是一蹴而就的,需要脂肪肝的的坚持努力,脂肪肝患者一定要做好脂肪肝保健,这样才能组织脂肪肝发展,甚是恶化肝硬化等。

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